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Marathon De Paris 2016

5 avril 2016 - 20:04

UN SANGLIER A PARIS

 

retour du ricou,

apres son aventure parisienne,

un semi correct mais en dessous des objectifs a partir du 30 eme les 20degres commence a faire mal

a compter du 35 des douleurs commence a se faire sentir de partout genou hanche le MACADAM  c'est traumatic lol.

37 eme km grosse douleur a la cuisse droite crampes ou contracture en tout cas STOPER NET  le ricou s'étire doucement puis repart 1 km tres douloureux entre marche et trotinage puis sans comprendre comment les jambes reviennent tout doucement de mieux en mieux et fini un 41km en 5'42 objectif de depart !!!

34min de trop mais on retiendra l'ambiance du mythique marathon de paris

je reviendrai marathon ::  je reviendrai    hihihi.

Commentaires

Staff
christian delafaite
christian delafaite 5 avril 2016 21:00

bravo henri pour moi sa fait 7 ans que j ai fait le marathon de paris c est une belle course

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